για 40 - 80 kg
2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΟΝΟ 20 ΛΕΠΤΑ
ΧΩΡΙΣ ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
Η αύξηση του μεταβολισμού είναι ο πιό σημαντικός παράγοντας για να μπορέσετε να χάσετε το βάρος σας, αλλά και για να το διατηρήσετε μετά.
Ο ταυτόχρονος συνδυασμός άσκησης και infrared lamps βοηθά στην αύξηση της ταχύτητας του μεταβολικού ρυθμού ενός ανθρώπου για 48-72 ώρες, το αντίστοιχο με 5 ώρες αερόβιας άσκησης με απλό γυμναστικό μηχάνημα.
Η άσκηση είναι σε ήπια μορφή και έχει στόχο τη βελτίωση του καρδιακού, αναπνευστικού και μυικού συστήματος και κατ’ επέκταση του γενικού μεταβολισμού. Είναι μια μέθοδος εύκολη και γρήγορη αφού οι λέξεις κούραση και δίαιτα απαγορεύονται. Απορρίπτει τον κουραστικό και αναποτελεσματικό τρόπο με ψηλές εντάσεις άσκησης και ειδικές δίαιτες με μέτρημα των θερμίδων και μικρά γεύματα
Copyright © 1991-2026 EASYSLIM CENTERS