ΤΑΧΥΡΥΘΜΟ
Aphrodite 2
Aphrodite 1
Μέθοδος που απορρίπτει τον κουραστικό και αναποτελεσματικό τρόπο με ψηλές εντάσεις άσκησης και ειδικές δίαιτες με μέτρημα των θερμίδων και μικρά γεύματα. Με ραντεβού 2 φορές την εβδομάδα για 40 λεπτά.
Διάλεξε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει και Προσάρμασε το
στο χρόνο και
στις οικονομικές σου δυνατότητες
ΓΡΗΓΟΡΟ
Με την ¨ ΠΡΟΤΑΣΗ ¨ γνωρίζει το άτομο από την αρχή:
* τις ανάγκες του σώματός του,
* το συνολικό χρόνο που θα χρειαστεί για να πετύχει το στόχο του,
* το συνολικό κόστος που θα χρειαστεί,
* θα έχει καταλάβει την μεθοδολογία που θα ακολουθήσει,
* και τον τρόπο που θα ελέγχεται και θα στηρίζεται ατομικά.
Aphrodite 3
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ - ΠΡΟΤΑΣΗ
Συνδιάζει ενεργητικό μηχάνημα άδυνατίσματος και Διατροφή. Αδυνάτισμα με αύξηση του μεταβολισμού για διατήρηση μετα το τέλος του προγράμματος. 1 φορά την εβδομάδα 20 λεπτά.
ΚΑΝΟΝΙΚΟ
Θα καθοριστεί με αρχική λήψη ατομικών στοιχείων και μετρήσεων με το ειδικό πρόγραμμα "Aphrodite" στο computer. Αφού τύχουν επεξεργασίας θα δοθεί η ονομαζόμενη ¨ΠΡΟΤΑΣΗ¨ σε μορφή εντύπου, για να αποφασίσει ο πελάτης. (δείτε το <παράδειγμα> πιο κάτω).